Los 14 Principios para Crear Hábitos en mini Audios
Obtendrás los trucos y estrategias más eficaces para Crear Hábitos definitivamente

14 episodios, 14 trucos
Descubre las bases de los Hábitos y adopta la mejor estrategia para cada situación y Hábito que quieras mejorar o implementar.
Te proporcionamos audios cortos, muy efectivos y con ejemplos para que lo puedas aplicar cuanto antes.
Esto es lo que conseguirás:
Los 14 Principios para Crear un Hábito en mini Audios
Hemos resumido los 14 principios más importantes para Crear Hábitos en formato podcast.
Básicamente, recibirás breves episodios de 1-3 minutos donde explicamos la teoría de manera muy sencilla y desarrollamos ejemplos.
BONUS: 7 Barreras Mentales que te impiden Crear Hábitos (y que desconocías)
Muchos de nosotros nos enfrentamos a bloqueos mentales cuando intentamos cambiar nuestros hábitos, pero lo curioso es que algunas de esas barreras son tan sutiles que ni siquiera nos damos cuenta de que están ahí.
En esta guía descubrirás 7 obstáculos mentales que podrían estar impidiendo tu progreso y cómo superarlos para finalmente crear hábitos sólidos y duraderos en el tiempo.
BONUS: Checklist para tomar Acción
Te proporcionaremos una Checklist para que tu mismo veas que barreras mentales te están frenando al crear o sustituir un Hábito.
Apúntate para conseguir los mini Audios GRATIS
Al grano: Audios de 1 -3 minutos
Los Audios te interesan si...
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✅ Has intentado crear un Hábito varias veces y no has podido
✅ Intentas seguir una rutina pero nunca eres constante
✅ Empiezas un hábito con motivación, pero luego lo dejas
✅ Quieres aprender a Crear Hábitos fácilmente